ちょうど誕生日と重なりSNSの「おめでとー」の返事を返すので浮かれて・・・・
２日遅れのブログです。
４月に入り訓練中にギックリ腰とやってしまい、針治療＆ブロック注射２本と現在コルセット巻きながら陸仕事に精を出しておりやす。
海は自粛中ですが、腰が治り次第行けぜ＝＝と気合は十分ですが５０歳を迎え気持ちは３０代でも体力、視力は確実に低下しているのが
最近身に染みて判るようになりました。
でも今年は自粛期間が長そうなんで、これを機に筋トレを再開！！この間久しぶりにロッキーを見て心に火が付いたんで早く腰痛直して始めたいと思います。
今は大変な時ですが皆で頑張りましょう！！
西表島ダイブラティーク 佐々木 要
